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De tous les types d'amour que vous pouvez expérimenter dans la vie, l'amour non partagé peut s'avérer être le pire. Découvrez comment surmonter l’amour non partagé.

Cliquez ici pour lire l'introduction sur ce qu'est l'amour non partagé .

Avant de lire sur la façon de vaincre l'amour non partagé, vous devez comprendre ce qu'est réellement l'amour non partagé et comment il commence.

Vous pensez peut-être que vous rencontrez un amour non partagé, mais l'êtes-vous vraiment?

Dans l'introduction, vous avez lu que l'amour non partagé n'est pas votre seule faute.

Presque toujours, vous êtes aspiré par un amour non partagé parce que la personne qui vous aime veut vous utiliser ou aime l’attention.

Mais si vous comprenez que vous souffrez chaque jour d'un cas d'amour non partagé, vous devez vous décider à prendre le contrôle de votre vie et à lui rendre le bonheur.

Comment surmonter un amour non partagé

Vous voudrez peut-être surmonter l’amour non partagé, mais vous devez vous rappeler que c’est un processus de guérison lent qui nécessite des efforts et de la détermination.

Voici neuf étapes que vous devez suivre et d'ici peu, vous pourrez vous arracher à la toile de l'amour non partagé et retrouver votre santé mentale.

Ne reste pas autour de ton béguin

Peu importe si votre béguin vous utilise pour le sexe ou pour vous draguer parce qu'ils veulent passer du bon temps à vos dépens, apprenez à rester à l'écart d'eux. Vous ne pouvez pas vraiment vous laisser tomber dans les griffes d'un amour non partagé et en blâmer quelqu'un d'autre.

Vous êtes tombé amoureux de quelqu'un qui veut vous utiliser et c'est à vous de vous en éloigner.

Maintenant, ce n’est certainement pas facile, surtout si vous et votre béguin travaillez dans des cabines attachées ou si vous partagez le même bureau ou le même campus. Mais comme le dit le célèbre adage, là où il y a une volonté, il y a un moyen.

Ne pas avoir de longues conversations

Parfois, vous pouvez tomber sur votre béguin ou vous retrouver dans une situation où vous êtes obligé de vous asseoir ensemble pendant un moment. Parlez amicalement à votre béguin, mais ne laissez jamais les jeux flirt prendre le contrôle. Cela peut être si agréable lorsque votre béguin s'attarde sur vous ou vous dit à quel point vous avez fière allure dans cette robe.

Éloignez la conversation de tout ce qui est séduisant ou romantique. Rappelez-vous que cette personne ne fait que jouer avec vous et qu'elle essaie de vous faire tomber plus amoureux, histoire de passer un bon moment. Si votre béguin persiste, vous pouvez vous ouvrir et leur dire la vérité avec subtilité.

«Vous savez, je pensais qu'il ne pouvait y avoir rien de plus que des amis entre nous. Donc, je ne pense pas qu'il serait approprié que vous parliez de cette façon avec moi ... c'est très déroutant et je ne pense pas que ce soit juste. "

Dire quelque chose comme cette ligne est subtile, il y a un soupçon de demande et pourtant, c'est ferme. Votre béguin peut vous offenser, mais rassurez-vous, vous vous sentirez comme la personne la plus puissante du monde à ce moment!

Avoir plus de respect de soi

Les gens qui se retrouvent dans les affres de l'amour non partagé n'ont absolument aucun respect de soi. C'est vrai et il suffit de l'accepter.

Cela fait mal, mais le reconnaître vous aidera à vous donner la force de vous en aller. Si vous vous aimiez vraiment et que vous vous respectiez, vous jeteriez-vous aux pieds de quelqu'un qui ne vous traite même pas correctement?

Un amour non partagé peut aspirer confiance et bonheur dans votre vie, mais cela ne prend que quelques étapes pour la ramener à la vie. Commencez à croire en vous et à comprendre votre valeur réelle, et réalisez le fait que vous êtes une personne merveilleuse qui mérite quelqu'un mieux.

Réalisez à quel point vous êtes stupide

Quand tu es amoureux, c'est bien de faire des courses et de te ridiculiser pour ton amoureux. Mais c'est totalement inacceptable si vous vous noyez dans un amour non partagé. Votre coéquipier a peut-être appris à vous utiliser à leur avantage, mais il est maintenant temps de baisser les bras. Ne vous démenez pas pour vous aider.

En fait, n'essayez même pas d'aider votre béguin de quelque manière que ce soit. Vous aurez peut-être du mal à faire de votre journée un béguin pour le besoin, mais vous serez aussi un idiot qui ne voit pas dans son ensemble le béguin qui vous utilise, vous ridiculise et se moque de vous, derrière votre dos.

Comprenez qu'il n'y a pas de fin heureuse ici

Lire à quel point tu es stupide et faible peut te faire mal, mais cela t'aidera à réaliser à quel point tu as eu tort de tomber amoureux et de rester amoureux de quelqu'un qui ne t'aimera plus jamais.

Votre béguin peut vous sourire et vous faire un clin d'œil aujourd'hui, mais si vous voulez savoir comment surmonter un amour non partagé, vous devez vous rappeler la situation dans son ensemble. Il n’ya pas de fin heureuse dans ce genre de relation unilatérale. Votre béguin vous utilisera toujours et vous resterez toujours utilisé et sans amour. Aussi excitant qu'un sourire puisse paraître aujourd'hui, vous devez vous rappeler que vous ne vivrez jamais vraiment le bonheur tant que vous perdez un amour non partagé.

Ne laissez pas votre béguin savoir que vous avez mal

Dans une relation, celui qui aime moins contrôle les émotions de la relation. Dans un amour non partagé, vous êtes follement et désespérément amoureux. Et ton béguin ne se souciait pas de toi. Pouvez-vous même deviner qui contrôle cette relation?

Lorsque vous essayez de vous sortir d'un amour non partagé, votre béguin peut essayer plus fort de vous faire tomber plus amoureux. Votre béguin peut vous parler gentiment, vous câliner ou même vous demander de plaisanter, mais ne craquez pas. Et ne laissez jamais votre béguin savoir que vous avez mal à l’intérieur. En faisant cela, vous faites savoir à votre béguin que vous en êtes toujours follement amoureux. Et votre béguin essaierait de trouver tous les moyens d’essayer de vous utiliser et de vous enfermer dans un amour non partagé.

Rencontrer plus de gens et se faire de nouveaux amis

Si vous voulez vous débarrasser de votre esprit, vous devez apprendre à vous tenir occupé. Rencontrez de nouveaux amis ou renouez avec de vieux amis heureux qui, vous le savez, peuvent vous remonter le moral. Moins vous pensez à votre béguin, plus vous vous sentirez fort. Ne vous enfermez pas à la maison en isolation. Sortez avec des amis, magasinez un moment ou louez quelques bons films, pas les roms, et passez un bon moment tout le temps. Cela vous aidera à aller de l'avant et à vous rendre compte que vous n'avez pas besoin de cette personne dans votre vie pour expérimenter le bonheur.

Créer de nouvelles expériences heureuses

Pour comprendre comment surmonter un amour non partagé, vous devez remplir votre vie de nouvelles expériences excitantes. Réveillez-vous en écoutant votre chanson préférée, rejoignez une salle de sport, commencez quelques passe-temps ou prenez de petites vacances avec des amis. Lorsque vous êtes amoureux non partagé, tous vos souvenirs tournent autour d'une seule personne. Créez de nouveaux souvenirs heureux et remplacez toute la tristesse de votre vie par des pensées heureuses, une étape à la fois.

Rencontrez de nouveaux potentiels de rencontres tout le temps

Il n'y a pas de meilleur moyen de surmonter un béguin que de tomber à nouveau amoureux. Ouvrez votre journal de rendez-vous et sortez. Amusez-vous, demandez à vos amis de vous fixer des rendez-vous ou apprenez à faire un clin d'œil à une bombasse dans un club. Vous n'avez pas à chercher quelque chose de grave immédiatement. Vous devez juste comprendre le fait qu'il y a tellement de gens qui aimeraient passer du temps avec vous. Pourquoi diable voudriez-vous être enfermés dans un amour non partagé avec quelqu'un qui ne se soucie même pas de vous quand vous pouvez sortir dans un monde heureux où vous êtes aimé, respecté et surtout désiré par tant de gens?

Allez là-bas avec un espoir fou, fou de trouver le bonheur. Et bientôt, vous saurez surmonter l’amour non partagé et remplir votre vie de bonheur et d’amour. Et un jour dans un avenir proche, vous pourrez revenir sur votre ancienne vie et vous rendre compte à quel point vous étiez vraiment pathétique il était une fois!

Suivez ces étapes simples pour comprendre comment surmonter l’amour non partagé. C'est facile et certainement faisable. Tant que vous réalisez que vous méritez une vie meilleure, pleine d'amour et de bonheur.

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DISCUSSION

23 réflexions sur “Le guide étape par étape>>

c'est assez détestable! Que se passe-t-il si votre "amour non partagé" est une personne réellement sympathique qui ne se sent tout simplement pas "ainsi" en vous? Et si c'est un de vos amis les plus proches pour qui vous, malheureusement, est tombé ?? tu vas perdre un très bon ami

je suis d'accord avec toi Daph, malheureusement, je suis moi-même dans cette situation et je sais que l'autre personne n'essaye pas de me manipuler pour lui faire des faveurs ou pour jouer dessus, juste pour me faire frémir à mes dépens, elle est juste trop occupé avec sa propre vie à remarquer, ce qui blesse plus me faire confiance

Je suis follement amoureuse de ma meilleure amie du sexe opposé. Et je ne pourrais jamais rester loin d'elle. Elle ne sait pas que je l'aime, elle est bf et est très contente de lui. Ça fait plus mal n'importe quoi !!

Ça fait tellement mal à cet amour non partagé! J'espère que cela ne deviendra pas une obsession pour cet amour non partagé! Vous ne voulez pas perdre tout ce que j'ai construit, vous connaissez mon image, et cetera, l'amour non partagé devient-il facilement une obsession?

@ Daph - L'auteur ne dit pas que vous devriez détester la personne. Ce ne sont que les étapes très brutales et nécessaires pour surmonter cette personne. Même si la personne que vous aimez est grande, si elle ne vous aime pas, pourquoi voudriez-vous rester dans une relation aussi unilatérale? Alors oui, le conseil de passer à l'action semble sévère, mais l'alternative, que j'ai faite pendant un moment, est de bouder et d'attendre pour toujours et cela ne fonctionne tout simplement pas.

Se mettre d'accord. Juste le surmonter. Et sois cool. Être cool est conseillé. Tu vas bien. Bonne chance pour continuer! L'obsession n'est pas cool. Un peu répétitif. Ennuyeux peut-être? Whoknows et se tourner vers le DG. Juste passer au dessus

Je vis cela moi-même avec un gars que j'appellerais mon meilleur ami. Il est si difficile de faire certaines de ces étapes, mais il est nécessaire de gagner un peu de respect de soi et de dignité. Être un harceleur n'est pas une bonne idée et vous pouvez vous transformer en cela sans même vous en rendre compte.

Hé les gars, je suis d'accord, ce genre d'amour est très douloureux. Malheureusement, j'ai toujours du mal à vaincre cette fille depuis 2 ans! Je ne sais pas comment la vaincre et je ne pense pas pouvoir le faire. Peut-être que quelque chose ne va pas avec moi psychologiquement? Suis-je obsessionnel ou psychopathe? Je ne l'espère vraiment pas. Mais, il me semble que tout va mal dans ma vie depuis lors.

Il y a quelques jours, j'ai dit au revoir à celui que j'aimais depuis plus de 8 ans. C'était la chose la plus difficile que j'ai jamais faite dans ma vie. Mais je suis fier de l'avoir fait. Je n'avais que des yeux pour elle, je lui avais réservé du temps, je faisais tout ce qui était en mon pouvoir pour elle… Je voulais juste la voir sourire. Mais je me sentais misserable tout le temps. Je ne me souciais plus de moi. Ensuite, j'ai regardé dans le miroir et je me suis demandé si tout cela en valait la peine. Ce que je faisais de ma vie. Je veux aussi être heureux. Alors je lui ai dit mes sentiments même si je savais qu'elle ne m'aimait pas en retour, ce qu'elle a rejeté, et je lui ai dit que c'était un au revoir. Quelques jours plus tard, je me sens beaucoup mieux. Je ne regarde pas constamment mon téléphone dans l'espoir qu'elle m'appelle ou m'envoie un SMS. Je me sens soulagé. Bien sûr, je suis toujours triste, non seulement j'ai perdu celui que j'aimais, mais aussi un bon ami. Mais je sais que ce fut un grand pas en avant vers mon bonheur. Alors, s'il vous plaît, faites un geste à cet égard à tous ceux qui luttent contre un amour non partagé. Ou bien vous allez être misserable pour qui sait combien de temps. Je vous souhaite le meilleur!!
Désolé pour le mauvais grammer, l'anglais n'est pas ma langue maternelle.

Il est trop facile de mettre toute sa vie en suspens. Je l'ai fait pendant des années et j'ai tellement renoncé à moi-même pour essayer de changer notre relation en ce que je voulais. Mes émotions montaient et descendaient tout le temps et juste au moment où j'avais commencé à accepter que rien ne se passerait jamais, quelque chose me redonnerait de l'espoir. Il est très difficile de changer vos actions mais l'alternative - continuer d'avancer dans l'espoir - est de détruire l'âme.

Mary, vous avez frappé le clou sur la tête avec votre dernier commentaire: «Continuez à espérer». C'est en un mot - c'est l'espoir qui tue. Je dis "au revoir" à mon "amour" le week-end prochain - elle est en vacances en ce moment, faisant sans doute tout ce qui me fait me sentir physiquement malade quand j'y pense, c'est-à-dire le culotter et le jeter dans la literie (croyez-moi, elle le sera et cela me rend vraiment malade), mais je sais que j'ai 2 choix 1) la garder dans ma vie et avoir mon cœur déchiré et piétiné à jamais ou 2) briser mon propre cœur, à MES conditions, et lui dire au revoir.cette façon, bien que douloureuse soit le moindre de deux maux, car je ME donne le contrôle. Bien sûr, je choisis de me briser le cœur et mon garçon est-ce que ça va faire mal.mais je sais qu'elle ne le fera pas «Viens» et soudainement «tu sais quoi… tu es f ***** g incroyable, je ne peux pas vivre sans toi» alors mon seul choix est au revoir. Si elle comprend ou non cela, ce n'est PAS mon problem.i ne l'ai jamais voulue hors de ma vie - elle est incroyable et tout ce que je veux mais j'ai BESOIN de elle de ma vie pour mon bien.

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Je vais à travers quelque chose de très similaire et il est très difficile d'y mettre fin même si vous savez que c'est la bonne chose à faire pour votre propre bonheur. Bonne chance

J'ai une amie qui est devenue ma meilleure amie et je l'aime vraiment et je sais qu'elle m'aime vraiment. En fait, il est difficile d’imaginer une autre femme qui m’aime plus que jamais. Je sais qu'elle veut être plus que des amis mais je n'ai jamais pensé à elle de manière sexuelle ou intime et je ne sais pas si je le ferai jamais. Et ce n’est pas seulement le sexe et l’intimité… Je suis sûre qu'elle a le sentiment que si nous nous aimons autant que nous, nous devrions avoir envie de partager et de passer notre vie ensemble. Après plusieurs mariages ratés et une relation à long terme, je ne sais pas si je voudrai jamais prendre cet engagement. Je déteste être à l'autre bout de cet amour non partagé parce que je ne supporte pas l'idée de lui faire ressentir cette douleur. Je me sens aussi horrible de ne pas me sentir comme elle et mal à l'aise d'essayer de comprendre ou de lui expliquer comment je peux ne jamais me sentir comme elle le fait pour devenir une relation amoureuse. Cela implique qu'elle n'est pas assez bonne pour moi et ce n'est certainement pas le cas. Elle sait ce que je ressens pour nous au-delà de nos amis et ne s'éloignera pas de notre amitié. Je suis dans un dilemme parce que je chéris notre amitié, mais je ne sais pas si je peux vivre avec ce que cette situation lui cause ou pourrait lui causer.

Je suis d'accord qu'on m'a dit dès le début que nous n'étions que des amis. au moment j'ai perdu deux personnes que j'aime qui est passé. Je ne savais pas à quel point j'étais mal jusqu'à ce que je sois allé à Thyrapy après beaucoup de décisions, on m'a dit que je tenais le ressentiment parce qu'il était fidèle comme je le voulais. avec ça cest grand dégagement. on en parle et je lui ai dit que j'étais désolé. récemment, j'ai essayé de le prendre depuis deux mois sans répondre, je suis allé au conseil avec des textes. Je le regretterai toujours. alors, de mon expérience, quand vous savez que cela ne se produit jamais, souvenez-vous de moi. ça fait mal j'ai perdu un bon ami.

Une dernière chose que j'aime dire, essayez de ne pas tomber amoureux d'un ami. il est bon que vous et la personne ressentiez les mêmes sentiments, riez, etc., et vous pourriez en avoir l’impression. juste profiter de la personne et les garder comme amis. vous réalisez que c'était la meilleure chose pour les deux. thks again

Je me retrouve dans un bateau similaire. J'ai aimé cet homme depuis plus de 20 ans. Nous avons tous les deux pris des chemins différents et tous les deux épousé d'autres personnes. Bien que lorsque nos vies étaient tristes et que nous traversions des moments sombres de notre mariage, nous pensions tous les deux l'un à l'autre et nous nous demandions comment nos vies auraient été si nous étions restées ensemble et si nous étions mariées. Maintenant, 20 ans plus tard, nous sommes tous les deux divorcés, moi avec des enfants, il n'en a jamais eu. Depuis près de 4 ans, nous essayons de faire fonctionner une relation mais il semble toujours trouver à redire dans toutes les situations. Ma famille, mes enfants… .Nous avons rompu 3 fois. À chaque fois, j'essaie de passer à autre chose et il revient jurant de changer de comportement. Il ne fait jamais. Cette dernière fois, il m'a dit que c'était parce qu'il voulait un bébé et je ne peux pas lui en donner. J'avais les tubes attachés il y a des années et j'ai la quarantaine. Quand j'ai essayé de m'éloigner, il m'a dit que nous pouvions faire inverser mes tubes et qu'il m'aimait. Je lui ai dit que je ne pouvais plus le faire. J'avais trop mal à chaque fois que j'essayais de guérir. Il avait l'air triste mais pour une raison quelconque, je pense qu'il est soulagé. Je suis terriblement triste et j'ai pleuré quand personne ne regarde. Je passe avec un nouvel homme, mais secrètement, je souhaite mon ex. Bien que mariée depuis 16 ans, mon ex-mari veut l'amour de ma vie. Mon ex-ami a été et a toujours été. MAIS pour ma santé mentale et mon bonheur, je savais que je devais avancer. Je sais qu'au fond, je ne le suis pas pour lui. Donc ce n'est pas juste pour moi de rester et d'être misérable. Bonne chance à tous.

Je pense que la chose la plus triste est que l’autre personne se rende compte au bout de 20 ou 30 ans que vous et eux étiez supposés être ensemble et que tout ce temps-là est parti et que tout a changé. Vous ne pouvez pas profiter et vous aimer comme vous le feriez dans la force de l'âge. Chacun de vous pourrait même avoir des enfants aussi, ce qui complique encore les choses. Je souhaite que les gens puissent «voir la lumière» beaucoup plus tôt, car je suis assis dans une situation similaire avec une femme que j'aime plus que tout au cours de cette vie. Elle va probablement se marier avec un gars et avoir des enfants et je ne la reverrai jamais. Mais je reste dans l'espoir que peut-être nous nous reverrons dans l'au-delà.

Moi aussi je suis malheureusement dans cette situation. Je suis avec mon mari depuis 21 ans… mais je suis tombé éperdument amoureux pour la première fois il y a seulement un an et demi. L'homme dont je suis amoureuse est incroyable et enflamme en moi une passion qu'aucun homme ne possède auparavant. Il est également marié et n'a jamais montré un intérêt pour moi de cette façon. Je le lui cache. Je sais que je devrais arrêter toute communication et arrêter d'aller où je le vois. Mais je ne peux pas supporter l'idée qu'il ne soit pas dans ma vie ou de le perdre en ami. L'homme prendrait une balle pour moi et serait très blessé si je disparaissais tout simplement. Mais si je lui disais pourquoi, ce serait pire, comme Johnny l'a dit dans son commentaire ci-dessus. Je peux honnêtement dire que mon désir même d'être tenu par cet homme est à la même intensité que la douleur de savoir que cela ne peut jamais être. Je rencontrerai sa femme pour la première fois lors d'un événement de groupe prévu et je suis sûr que c'est une personne merveilleuse, mais j'ai peur de le voir lui tenir la main. Et mon mari n'a rien fait pour mériter ça. Je ne voulais pas que cela se produise et je ne peux ni l'aider ni l'arrêter. Ça fait tellement mal.

Je suis follement amoureuse d'un gars depuis l'âge de 14 ans
Je suis maintenant âgé de 27 ans. Nous sommes amis depuis 14 ans et avons essayé d’améliorer notre relation quelques fois depuis. Nous avons toujours été des «amis» mais j'ai toujours eu une obsession pour lui. Quand j'avais 20 ans, il m'a finalement demandé de sortir et nous étions ensemble depuis deux ans et il a fini par ne plus se moquer de moi et m'a trompé. Donc, à 23 ans, j'en ai eu assez, je l'ai quitté et j'ai eu quelqu'un d'autre. Finalement, il m'a laissé seul (même si j'étais toujours amoureux de lui). Je suis resté avec mon nouveau partenaire pendant 4 ans et je n'ai pas parlé à mon ex. Moi Et mon nouveau partenaire étaient fiancés mais je n’étais pas heureux depuis un moment donc j’avais l’intention de partir - le week-end je comptais partir, j’ai reçu un coup de téléphone pour me dire que mon ex petit ami avait eu un grave accident de voiture et était proche de la mort. Cela m'a complètement jeté et j'ai fini par partir. J'ai vu mon ex à l'hôpital et les choses ont progressé et je me suis dit que finalement, à 27 ans, nous aurions pu grandir tous les deux pour que ça marche, mais en vérité, 2 mois plus tard, il a toujours le pouvoir de me faire mal et je suis
Toujours trop amoureux de lui pour que ça marche jamais. Je sais qu'il me fera mal si je reste dans les parages et qu'il sait qu'il ne me convient pas car il aime toujours beaucoup sa bière et ses femmes, mais je ne peux pas m'éloigner - il me rend le plus heureux qui soit quand il dit et va tous les bonnes choses et le plus triste de tous les jours quand il devient distant x la différence, cette fois, c'est que je ne montre pas ses sentiments mais 2 mois, je suis et ça me tue déjà. J'ai besoin de marcher pour de bon mais la vérité est… Je vais toujours aimer ce gars. Son accident m'a vraiment touché et il dit que c'est la seule fille qu'il a jamais aimée, mais il n'a toujours pas changé suffisamment pour s'installer (j'ai souhaité qu'il l'ait)

Je suis tombée amoureuse d'un gars qui m'a conduit. Il était très séduisant et tout le monde pensait qu'il m'aimait bien. Mon ami s'est chargé de savoir s'il m'aimait bien. Il a dit à mon ami qu'il ne me voyait que comme un ami. Alors j'ai pleuré pendant trois jours et quand il était temps pour moi d'aller au travail, j'ai décidé de donner un visage courageux. Je ne sais pas mais j'ai eu l'impression qu'il essayait de se disputer avec moi et qu'il était bouleversé de dire que je ne lui parle pas quand il m'a dit bonjour, j'ai dit bonjour. Un jour, je lui ai demandé à plusieurs reprises de me laisser seul parce qu'il ne voulait pas que les choses aillent. Il me disait des choses comme s'il se souciait de moi et de nombreuses autres choses énigmatiques pour me donner de l'espoir alors qu'en réalité, il jouait avec moi. Nous travaillions pour un restaurant de restauration rapide, il était donc extrêmement difficile de l'éviter. Finalement, j'ai quitté le travail. Je suis venu rendre visite à un ami et malheureusement il était là. Il demandait sans cesse de me prendre dans ses bras, mais je lui ai répété à plusieurs reprises de ne pas me toucher. Il a forcé sa façon de me prendre dans ses bras, ce qui m'a vraiment bouleversé et m'a répété que nous étions nos meilleurs amis. Cela m'a fait chier parce que nous n'étions jamais meilleurs amis. Je me sentais juste comme si c'était un autre match. Je suis encore en train de me remettre de ça et de voir un thérapeute parce que je consomme de la dépression et que j'ai du mal à faire confiance aux gars. J'espère seulement que nous pourrons surmonter cela et en tirer des leçons à l'avenir.

Je suis là maintenant. Il y a ce gars formidable au travail avec qui nous avions une excellente chimie et tout, mais j'ai découvert qu'il aime toujours beaucoup son ex. Même si nous nous sommes embrassés à quelques reprises et avons presque passé une nuit ensemble, il a fini par me faire très mal et j'ai décidé de l'éviter, de toutes les manières possibles.
Ça fait mal mais c'est toujours la meilleure solution.
En même temps, j'ai l'impression de ne jamais trouver quelqu'un comme lui… avec cette chimie, avec cette compréhension, avec… tout…: S

Merci beaucoup. J'ai un ami qui a développé des sentiments pour, et qui lui a enfin dit ce que je ressentais l'été dernier. (rejeté) mais je savais déjà que les sentiments n'étaient pas mutuels. Il y avait toujours le sentiment qu'il jouait avec mes émotions, bien qu'il n'ait rien dit récemment (mais principalement parce que nous nous voyons à peine), cet article est vraiment une révélation. Je rechercherai ces signes qu'il essaye de jouer avec moi. Je ne veux sortir avec personne, mais je garderai à l'esprit les nouvelles relations et les nouveaux loisirs. Merci encore et j'espère que cela vous aidera.

Je n'ai même pas lu l'article, car je sais déjà comment m'en occuper. Il suffit de mettre un terme à l'amitié. Il suffit de leur donner un ultimatum pour sortir avec vous ou pour partir à jamais.

Comment arrêter d'aimer quelqu'un qui ne t'aime pas en retour

Un amour non partagé peut être une expérience difficile pour quiconque. Vous savez peut-être logiquement que l'autre personne ne vous aime pas en retour, mais vous ne pourrez peut-être pas éteindre instantanément vos émotions. Observer quelqu'un qui ne vous aime pas en retour n'est pas sain et ne provoquera certainement pas, par magie, cette personne à commencer à vous aimer. Apprendre à ne plus aimer quelqu'un est un processus qui peut prendre un certain temps, mais il vous aidera à devenir une personne plus satisfaite et plus forte à long terme.

Reconnaissez comment vous vous sentez dans un laps de temps approprié. Nier que vous êtes blessé ne vous aidera pas, mais ne restera pas dans une fête de pitié continuelle. Ce cadre de temps est différent pour chaque personne. Permettez-vous de pleurer. Parlez à ceux qui s’occupent de vous ou avec un conseiller si vous le souhaitez. Tôt ou tard, décidez de ne plus insister sur vos émotions.

Recentrez-vous. C'est ainsi que vous pouvez arrêter de vous attarder sur vos émotions. Lorsque vous sentez que vous vous attardez sur votre douleur émotionnelle, rappelez-vous que vous vous sentirez éventuellement mieux. Levez-vous et impliquez-vous physiquement dans une activité qui requiert toute votre attention.

Pensez logiquement à votre avenir. Ce n’est pas parce qu’une personne ne vous aime pas en retour que vous ne trouverez pas une autre personne merveilleuse qui vous adorera. Votre bonheur ne doit pas dépendre d'une seule personne.

Maintenir des contacts sociaux. Que vous soyez en famille ou entre amis ou que vous assistiez à des rendez-vous, il est important de maintenir des liens sociaux positifs. Trop de temps seul peut vous amener à insister trop souvent sur votre situation.

Discontinuez tout contact avec la personne que vous aimez si nécessaire. S'ils veulent être amis, mais que leur cœur vous déchire, alors ne vous soumettez pas à ce genre de douleur. Vous pourrez peut-être tolérer des interactions occasionnelles à l'avenir, mais vous aurez peut-être besoin d'un peu de distance au début pour vous remettre ensemble.

Demander de l'aide médicale et professionnelle si nécessaire. Si vous essayez de ne plus aimer quelqu'un après la rupture d'une relation, il est plus probable que vous deveniez déprimé. Selon Statistique Canada, les personnes qui ont vécu la rupture d'un mariage risquent davantage de devenir dépressives. Si vous ressentez une tristesse omniprésente ainsi que des modifications de vos habitudes alimentaires et de sommeil, un manque d'intérêt pour les activités que vous avez exercées auparavant, de la fatigue, des problèmes médicaux inexpliqués, des problèmes de mémoire et de concentration, contactez votre médecin. Vous pourrez peut-être bénéficier de médicaments et de conseils pour vous aider à traverser le processus qui consiste à cesser d'aimer quelqu'un. Si vous avez des idées suicidaires, demandez de l'aide immédiatement.

Faites preuve de patience avec vous-même. Apprendre à cesser d'aimer quelqu'un peut prendre un certain temps et vous passerez des jours bons et mauvais. Rappelez-vous que l'abandon de la relation est un processus et que vous réussirez à la traverser avec le temps.