Rencontres votre ex: 10 règles à suivre

Je suis de ceux qui donnent rarement une seconde chance. À mon avis, si cela n'a pas fonctionné la première fois, pourquoi en essayer une seconde? Mais, de temps en temps, on me permet d'essayer une vieille flamme et cela vaut généralement la deuxième chance.

Bien sûr, lorsque vous sortez avec un ex, vous savez déjà à quoi vous attendre. Vous savez comment ils se sentent quand vous faites l'amour, vous connaissez leur émission de télévision préférée et ce qu'ils aiment manger au milieu de la nuit.

Cependant, pour lui donner une deuxième chance, vous devez être plus courageux que lorsque vous sortez avec quelqu'un de nouveau. Vous devez pardonner et oublier, vous devez être capable de garder les combats propres. Alors, avant de laisser vos émotions du passé ruiner votre avenir, souvenez-vous de ces 10 règles pour sortir avec votre ex.

# 1 Ne pas élever le passé

Peu importe ce qui s'est passé entre vous auparavant, qu'il vous ait trompé ou que vous vous soyez trompé, la première règle pour sortir avec votre ex est de ne pas se rappeler le passé. Vous ne devriez jamais commencer une phrase avec les mots: «Souviens-toi de ce moment où….» Laissez le passé derrière vous et ne parlez pas de vieux (mauvais) souvenirs.

# 2 Ne posez pas de questions

Si vous et votre ex avez été séparés pendant un certain temps et que vous savez que vous avez tous les deux eu la chance de voir d'autres personnes, vous n'êtes pas autorisé à poser de questions. Règle numéro deux pour sortir avec votre ex: Peu importe ce qui se passe lorsque vous étiez séparé.

# 3 se donner une ardoise vierge

La règle numéro trois est similaire à la règle numéro un sauf que cela demande plus d'effort. Vous devez être capable d'effacer l'ardoise avant de pouvoir revenir avec un ex. En d'autres termes, essayez de vous connaître à nouveau. Au lieu de supposer que vous savez déjà tout ce qu'il y a à savoir sur votre ex, donnez-lui une table rase, oubliez le passé et réapprenez-le.

# 4 Soyez prudent mais pas méfiant

Bien sûr, lui donner une table rase ne signifie pas que vous devez revenir aveuglément dans la relation. En fait, la règle numéro quatre est très simple: soyez prudent avec votre ex (il est très difficile pour les gens de changer de comportement, alors il ne sera peut-être pas aussi parfait qu'il le semble), mais ne vous méfiez pas complètement de lui tout de suite. Prenez votre temps et n'entrez pas avec des présomptions.

# 5 Rappelez-vous pourquoi cela n'a pas fonctionné

Une des meilleures choses à retenir lorsque vous revenez avec un ex, c'est que cela n'a pas fonctionné la première fois. Avant de penser que cela ne fonctionnera pas cette fois-ci, vous devez analyser sérieusement la raison de votre rupture initiale. Étiez-vous juste pas prêt à être dans une relation? Y avait-il trop de distance? Était-ce quelque chose de mineur ou quelque chose de majeur? Quelle que soit la raison, il est important de se rappeler pourquoi les choses n'ont pas fonctionné la première fois et de résoudre ces problèmes.

# 6 Ne faites pas les mêmes erreurs

Ce qui nous amène à la règle numéro six. Bien qu'il soit difficile pour les gens de changer leurs habitudes, il n'est pas exactement impossible pour les gens de changer leurs habitudes. Une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour votre nouvelle relation avec un ancien petit ami est de vous rappeler vos erreurs et de NE PAS les répéter. Étiez-vous trop envahissant et envahissant? Arrête ça. Étiez-vous trop fermé et émotionnellement disponible? Ouvrez cette fois et laissez-le entrer.

# 7 Ne retournez pas dans l'amour

Lorsque vous revenez avec un ex, l'une des premières choses que vous remarquerez est que tous ces vieux sentiments reviennent. J'ai récemment été embrassé par une vieille flamme avec laquelle je pensais être devenu «juste des amis» et tout à coup, mon pouls s'est accéléré, mon cœur a palpité et tous ces vieux sentiments sont revenus dans ma tête et dans mon cœur. Je n'ai pas encore décidé si j'essaierais à nouveau (ses intentions ne sont pas aussi monogames que les miennes), mais cela m'a fait comprendre à quel point je pouvais facilement tomber amoureux de lui. Alors, avant de commencer à crier: «Je t'aime!» Du toit, prenez du recul par rapport à vos anciennes émotions et essayez de recommencer à zéro. Je sais, c'est plus facile à dire qu'à faire, non?

# 8 Prenez-le lentement

Non seulement vous ne voulez pas commencer immédiatement la partie «amour» d'une nouvelle relation avec un vieil amoureux, mais vous voulez aussi tout ralentir. Sexe? Ouais, tu te souviens comme c'était génial avec lui. Mais, avant de vous jeter dans le sac à la première date, traitez cette relation comme vous le feriez de toute nouvelle relation. Vas-y doucement. L'aspect physique et l'intimité devraient venir naturellement, mais devraient également être faits avec prudence.

# 9 Assurez-vous que vos amis et votre famille savent se comporter

S'il y a un aspect universel dans toute relation, c'est que les hommes et les femmes aiment partager leurs problèmes avec leurs amis et leur famille. En d'autres termes, si vous avez une mauvaise rupture avec ce type et que vous êtes sûr que votre frère pourrait le tuer s'il reverrait votre ex, vous feriez bien de dire à la famille avec qui vous sortez avant de montrer pour le dîner. Assurez-vous également que votre famille et vos amis se comportent bien et gardent leurs opinions pour eux-mêmes chaque fois que votre ex est avec vous.

# 10 Essayez de nouvelles choses

Enfin, la règle numéro 10 pour la datation de votre ex indique explicitement «d'essayer de nouvelles choses». Un vieux beau pourrait avoir l'impression qu'il vous va comme un gant, mais cela pourrait être un problème. Avant de revenir à l'ancienne routine relationnelle, il est important que vous et votre ex sortiez et essayiez de nouvelles choses ensemble. Si vous aviez des projets que vous n'aviez jamais fait auparavant (tels que le parachutisme ou le camping dans le désert), vous avez maintenant une chance de le faire.

Lorsque vous revenez avec un ex, assurez-vous que vous êtes vraiment prêt à être de nouveau avec cette personne et pas seulement solitaire par amour. Assurez-vous également que le passé ne devient pas l'avenir.

Avez-vous déjà fréquenté un ex?

Comment sortir avec un ex

Vous venez de terminer la conversation avec votre ex-petit ami ou votre ex-petite amie et vous avez eu une excellente conversation. Une avalanche de sentiments et de souvenirs de bons moments passés avec votre ex est revenue à vous. Vous oubliez pourquoi ou qui a mis fin à la relation et vous décidez de recommencer à sortir. Rencontrer un ex peut être délicat, alors approchez avec prudence. L'amour peut être ravivé, mais c'est différent la deuxième fois.

Prenez le processus de rendez-vous lentement, comme si vous sortiez avec quelqu'un que vous n'aviez jamais rencontré auparavant. Allez dans un restaurant ou un film - quelque part en public. Laissez l'intimité grandir dans la relation comme s'il s'agissait d'une nouvelle relation. Prenez le temps de vous connaître à nouveau. Ne vous précipitez pas pour emménager l'un avec l'autre ou pour obtenir des comptes courants.

N'attendez pas plus de votre ex que vous ne l'aviez dans vos relations précédentes avec lui. Il ou elle n'a probablement pas beaucoup changé pendant que vous étiez séparés. Exprimez clairement vos attentes vis-à-vis de lui et de votre nouvelle relation.

N'ayez pas peur de parler de bons moments. L'un des avantages de sortir avec un ex est que vous avez tous deux partagé de bons moments avant de commencer votre nouvelle relation. Recréez quelques-uns des bons moments ou des voyages que vous avez faits ensemble. Parler des bons moments peut renforcer votre intimité et renforcer votre relation.

Communiquer les uns avec les autres. Si vous êtes frustré par votre ex, dites-lui que vous êtes frustré et ce qui vous frustre. Ne retenez pas vos sentiments, parlez-en. Vous ne pouvez pas supposer qu'il sait ce que vous pensez ou comment vous vous sentez. La communication contribue à une relation forte et saine.

Ne vous concentrez pas sur les problèmes du passé. S'il vous a trompé, vous ne pouvez pas supposer que la même chose se produit de nouveau. Vous devez être en mesure de recommencer la relation avec un tout nouveau niveau de confiance. Il est inutile de sortir avec votre ex si vous voulez vous concentrer sur les problèmes passés au cours de la relation actuelle.

9 choses que vous réaliserez quand vous sortez avec votre ex

1. La douleur change les gens.

Accepter le fait que la douleur change les gens pour les rendre plus forts. Vous vous êtes peut-être réconciliés, mais avouons-le, ce ne sera plus jamais pareil. C'est ce que la douleur fait aux gens. La personne pour laquelle vous prenez une balle a toujours tendance à être celle qui se cache derrière l’arme. Vous avez été la dernière personne à penser que cela leur ferait mal. Alors qu'attendez-vous?

2. Vous vous connaissez bien.

C’est la meilleure chose à propos de sortir avec quelqu'un que vous connaissez depuis longtemps. Vous pouvez dire s'ils l'aiment ou non. Vous savez ce qui les énerve et ce qui les allume. Vous voyez déjà la différence entre blagues et demi signifie blagues. Vous savez fondamentalement comment fonctionne leur esprit.

3. Votre passé ajoute du carburant au feu.

Vous ne pouvez pas éviter cela. Si vous avez fait quelque chose de mal, la vieille merde revient à la vie. Vos erreurs précédentes ajoutent de la tension à la situation actuelle. Ce peut être une erreur ou la vérité. Vous l'avez déjà fait, vous pouvez le refaire. Aussi simple que cela.

4. Tout le monde ne peut pas être fan de votre relation.

Tout le monde ne soutiendra pas votre relation. Ce n'est pas parce qu'ils ne veulent pas que tu sois heureux. C'est parce qu'ils vous concernent. Ils ne peuvent pas supporter de vous voir verser une autre larme à cause de la même personne. Ils ne veulent pas que vous ressentiez ce que vous avez ressenti auparavant. Ce pourrait être votre famille ou certains de vos amis. Vous ne pouvez pas leur en vouloir. Ils ont fait confiance à cette personne, mais regardez ce qui s'est passé. Ils avaient tous tort et l'admettez, vous ressentiez la même chose. Il / elle a brisé votre coeur. Il / elle était la raison derrière ces nuits blanches, ces messages indirects et ces crises d’anxiété et vous êtes de retour ensemble? C'est juste des conneries.

5. Vous êtes toujours sous couverture.

Ceci est tout à fait normal pour toutes les relations, mais vous êtes plus méfiant cette fois. Ce n'est pas que vous ne leur faites pas confiance, mais vous avez beaucoup appris en fonction de votre expérience. Cela peut être un test ou parce qu'il y a quelque chose de suspect. Vous ne voulez tout simplement pas vivre le même scénario qu'auparavant.

6. Ils ne font pas simplement confiance à tous ceux qui sont du côté opposé.

Il / elle ne fait pas confiance à tous ceux qui sont de votre côté et l'admettent; vous faites la même chose aussi. Il y a toujours une ou deux personnes en qui vous n'avez pas confiance. C'est l'instinct. Cela peut être vrai ou faux. Ils pourraient être à l'origine de drames, de jalousies et de doutes inutiles.

7. Nouvelle aventure. Faites des choses que vous n'avez jamais faites auparavant.

Surprise les! N'ayez pas peur d'essayer de nouvelles choses. Allez dans des endroits que vous n’avez jamais vus dans le passé. C'est différent cette fois. Je comprends que certains endroits sont sentimentaux mais il n’ya rien de mal à essayer quelque chose de nouveau. Ce pourrait être votre prochaine nouvelle chose à faire ou à voir.

8. Entendez quelque chose directement de la bouche du cheval.

Enfin, le secret de Victoria sort du placard! Vous l'entendrez directement d'eux. Les questions en suspens pour lesquelles vous mourez d'envie de connaître la réponse peuvent maintenant être répondues sans hésitation.

9. Ils avaient enfin compris votre valeur.

Enfin, ils ont réalisé votre valeur. Oh mon dieu, enfin! En votre absence, ils ont compris que c’est à vous qu’ils veulent être. Ils regrettent ce qu'ils n'ont pas fait quand ils en ont eu l'occasion. Ils ont compris qu'ils auraient dû faire plus d'efforts, vous ont accordé plus d'attention que toute autre personne, ils vous ont aimé davantage, ont apprécié tout ce que vous avez fait, et bien d'autres choses encore. Ils ont raté leurs chances avant. Maintenant, c'est différent, plus de lignes floues, plus de jeux d'esprit et plus de sentiments naïfs. Cela va pour vous aussi. Si vous voulez quelque chose, allez le chercher. Vous ne saurez jamais, cela pourrait être votre dernier coup. Ne le gaspille plus.

C'est 50/50. C'est un pari. C'est fou. C'est ce que l'amour est. Donc si ça d>

10 questions à répondre avant de dater votre ex

Le vieil adage «le temps guérit-il toutes les blessures» est-il plus vrai que «ceux qui oublient le passé sont condamnés à le répéter»? Ces approches contradictoires visant à équilibrer le passé avec le présent restent vraiment à la pointe d'un nouveau partenariat impliquant deux personnes qui étaient auparavant dans une relation commune.

Toute relation passée doit être évaluée en répondant à dix questions. La manière dont vous répondez à ces dix questions vous aidera à répondre à la grande question: est-ce une bonne idée de sortir avec votre ex?

Depuis combien de temps êtes-vous séparés?

Si la réponse à cette question est «pas longue», vous devez alors vous demander si vous étiez vraiment divisée. Si vous ne faites que des allers-retours, votre partenaire n'est pas un ex, mais participe plutôt à votre drame. Si vous avez été séparés par plus de 10% de votre vie, le temps est suffisant pour envisager de vous réunir. Qu'est-ce que dix pour cent de votre vie? Si vous avez vingt ans, alors c'est deux ans. Si vous avez trente ans, trois ans représentent dix pour cent de votre vie. Etc. SI vous avez été rompu au moins aussi longtemps, continuez…

Quelle était la raison pour laquelle vous avez rompu?

Tout d’abord, si toutes vos réponses le blâment, pourquoi voudriez-vous vous remettre ensemble? S'il a changé, la question que vous devez vous poser est de savoir si vous avez changé ou non. S'il a modifié son comportement qui a contribué à la rupture, mais que vous ne l'ayez pas fait, vous pourriez permettre à des comportements indésirables du passé de refaire surface et de réintégrer lentement votre vie. Dans ce cas, votre absence de changement sera le principal obstacle à une réconciliation réussie. Vous devez tenir compte de votre rôle dans la rupture initiale et être prêt à affronter des récits pratiques qui ont évolué au fil du temps pour confirmer votre version de la réalité. Êtes-vous prêt à admettre avoir oublié ou oublié certaines des véritables raisons? Si oui, continuez…

Comment les choses sont différentes maintenant?

Qu'en est-il des choses qui ont vraiment changé? Êtes-vous plus stable financièrement? Est-il? Une personne entre vous deux est-elle sortie de la photo pour de bon? Tout cela doit être analysé en détail car, si les choses ne sont pas différentes, comment une relation peut-elle réussir dans les mêmes conditions de rupture? Regardez ce qui a changé chez vous et déterminez si ce changement a été bénéfique.

Comment allez-vous arrêter de tomber dans de mauvaises habitudes?

Il y a deux façons de maintenir un amour pour la seconde fois: engagé ou négligé. Si vous vous engagez avec un amour né de nouveau, vous devriez être capable de maintenir une approche cohérente pour aller de l'avant. Être négligé signifie retomber subitement dans les schémas qui permettent aux mauvaises habitudes de régir votre vie. Comment vous engagez-vous à enrayer la récurrence de ces habitudes?

Étiez-vous tous les deux trop jeunes la première fois?

Si vous regardez en arrière quand vous étiez ensemble et qu'il est évident que vous étiez trop jeune pour comprendre vraiment ce que vous faisiez ensemble, c'est un très bon signe. Si vous vous regardez et que la vie est relativement la même que celle que vous aviez lorsque vous vous êtes séparés et que vous ne pouvez signaler aucun événement de transformation spécifique dans aucune de vos vies, se remettre ensemble serait comme réorganiser les meubles de votre salon. C'est nouveau et intéressant pour un temps, mais cela ne remplace pas le déménagement dans une maison plus agréable. Le but dans la vie est d'aller de l'avant. Si qui vous êtes a changé et qui il est peut être considéré comme fondamentalement mûr, vous pourriez être prêt à «essayer, essayez encore».

La tricherie était-elle en jeu? Serait-ce différent maintenant?

Alors que nous voulons tous croire que les gens ont la capacité de changer, si l'infidélité se produisait dans votre relation et que vous vous sépariez, que faites-vous pour vous assurer que ce n'est plus un problème? Si vous ne recevez pas de conseil, l’appariement entre vous deux est une bombe à retardement, en attente de détruire la confiance que vous avez reconstituée.

L'abus de substances a-t-il été impliqué dans la rupture initiale?

Si les problèmes de toxicomanie et de toxicomanie étaient au cœur de votre relation, vous ne devriez envisager de revenir sur une ancienne relation qu’après le traitement et quelques années de sobriété totale. Comme si vous tombiez dans de vieilles mauvaises habitudes, la chimie entre vous deux pourrait avoir des échos de vieux démons, des choses dans votre nature qui nécessitent un travail dans le processus thérapeutique, pas la relation amoureuse.

Est-ce juste un appel au butin?

Si les vieilles mauvaises habitudes sont difficiles à rompre, qu'en est-il des vieilles habitudes de bien-être? Si vous comprenez tous les deux clairement qu'un appel au butin ne représente pas la reprise de votre relation engagée, rien ne vous empêche de passer du bon temps et d'une bonne libération physique. Mais la bosse et la mouture peuvent créer instantanément des sentiments profonds et la passion peut devenir un lien émotionnel quand il a été convenu de rester simplement physique. Il ne faut que quelques minutes pour retomber amoureux lorsque vous rejouez l'acte ultime commis.

S'il s'agit d'une relation de rebond ou d'un compromis confortable, l'un de vous est-il utilisé?

De nombreuses relations antérieures sont réintroduites en tant que filets de sécurité lorsqu'une relation amoureuse ultérieure échoue. Un rebond est une union rapide et fragile entre des personnes après la fin d'une liaison solide. Une relation de coin est une relation reconnue à court terme qui simule un engagement amoureux à long terme. À moins que vous ne soyez tous deux clairement conscients de la courte durée de la réunion, vos sentiments pourraient être blessés et une rupture permanente entre vous deux.

Avez-vous eu des enfants et voulez-vous que ça marche pour eux?

Rencontres occasionnelles avec votre ex-mari est cruel pour les enfants. Si vous voulez que les choses fonctionnent dans l'intérêt de vos enfants, il est préférable d'avoir une séparation ou une union bien définie plutôt que de créer un drame dans lequel vous avez deux autres partenaires. N'utilisez pas vos enfants comme une rationalisation. Soyez précis c'est le signe ultime de l'amour et le plus grand pas en santé que vous puissiez faire pour trouver une grande relation amoureuse dans le monde.

Règles pour la datation d'un ex-mari

Il est logique que vous puissiez être tenté de retomber dans une relation avec votre ex-mari. Après tout, quelque chose vous a attiré vers lui en premier lieu et en plus, maintenant, vous avez des souvenirs, une histoire et peut-être des enfants ensemble. Rencontrer son ex peut être une bonne chose ou un cauchemar. Pour garder les choses sur une note positive, suivez certaines directives.

Attends un peu

Si vous avez divorcé depuis quelques mois seulement, il est probablement trop tôt pour envisager de vous réunir à nouveau avec votre ex-mari. Les émotions vont probablement trop haut et les blessures peuvent encore être fraîches. Donnez-vous, ainsi qu'à votre ex, le temps de guérir et d'évaluer. Selon un article de PsychologyToday.com, il est essentiel de prendre un peu de temps avant d'essayer de se réunir. Rendez-vous avec d’autres personnes si vous le souhaitez et apportez les changements personnels que vous devez apporter afin d’être de meilleurs partenaires à l’avenir.

Une fois que vous avez commencé à sortir avec votre ex, prenez votre temps. Il est facile de revenir à de vieilles habitudes, mais souvenez-vous que la relation que vous aviez auparavant ne fonctionnait pas, il est donc utile d'essayer à nouveau avec une nouvelle approche. Ne retournez pas directement au restaurant devant la télé. Laissez-vous courtiser. Rendez-vous avec votre ex comme vous le faisiez lorsque votre relation était nouvelle: dîner, aller au cinéma, faire de longues promenades. tout ce que vous avez aimé faire ensemble. Et il n'est pas nécessaire de se voir tous les jours - ralentissez et appréciez la période de rendez-vous amoureux.

Fais une liste

Une fois que vous avez rétabli une relation sérieuse, dressez une liste de ce qui ne va pas dans votre mariage et discutez-en ouvertement. Discutez des problèmes qui ne sont plus des problèmes parce que les circonstances ont changé et de la façon dont vous allez traiter les éléments qui sont toujours des problèmes. Par exemple, si vous êtes toujours en désaccord sur la famille avec laquelle passer les vacances ou sur la manière dont la discipline doit être gérée avec vos enfants, c'est le moment de corriger ces différences.

Apprendre à pardonner

Le pardon ne signifie pas nécessairement que ce que votre ex a fait est correct, cela signifie simplement que vous choisissez de surmonter les anciens problèmes et que vous recommencez. Si vous ne laissez pas passer le passé, il sera difficile de tout recommencer et de faire un nouveau départ en bonne santé ensemble. Envisagez de consulter un conseiller matrimonial ou un conseiller individuel si vous avez du mal à passer à autre chose, mais que vous voulez vraiment essayer de vous réunir.

A propos de commencer à sortir… votre ex?

12 conseils de la vraie vie Si vous fréquentez l'Ex… encore une fois.

Le rappeur Eminem est peut-être connu pour ses paroles controversées, mais il est également connu pour sa relation de temps à autre avec sa femme - ils ont été mariés et divorcés à plusieurs reprises.

Vous pensez que c'est une situation dans laquelle seules des personnes célèbres sont placées? Pensez encore. Cela arrive tout le temps aux enseignants, aux professionnels et aux parents moyens. Est-il jamais approprié de retrouver un ex-conjoint?

Ça marche la deuxième fois?

«Je peux voir tous les types de circonstances pour lesquelles vous pourriez vous retrouver avec quelqu'un avec qui vous avez rompu», déclare Jessica Bollinger, thérapeute à Lexington, dans le Kentucky. «Je pense que ce que vous pouvez apporter avec votre prochain conjoint est un nouveau départ: intégrer et apporter de nouvelles connaissances sur les relations, parce que nous sommes différents chaque jour et que nous évoluons et grandissons chaque jour. Vous êtes en quelque sorte en train d'entrer dans votre nouvelle identité. "

Les gens peuvent toujours savoir quand ils tombent à nouveau pour un ex-conjoint. »C'est naturel de parler aux gens. Ce n'est pas un accident », explique Catherine Tucker, thérapeute à Sacramento, en Californie. Les questions que vous devriez vous poser si cela vous arrive sont les suivantes: «Que voulez-vous faire? Est-ce une relation non résolue? Ont-ils travaillé dessus auparavant? Ont-ils été en thérapie? Cela n'a-t-il pas fonctionné?

«S'ils ont tout fait, ils doivent dire:« ça ne marchera pas. Ne faisons pas ça. Nous avons les enfants et tout le reste. Si nous voulons essayer cela, nous ne pouvons pas nous contenter de ce petit rendez-vous. Je suppose que je devrais me demander cela. Comment ça me sert de rester coincé? Pourquoi est-ce que je me permets de rester émotionnellement coincé au lieu de rester ici?

«Un couple divorce et a ses raisons. Après le divorce, il peut décider de se réunir pour un certain nombre de raisons», explique Kevin Rhinehart, travailleur social et thérapeute conjugal à Boise, dans l'Idaho. «Cela peut être une bonne idée, je suppose, à condition qu'il y ait eu une véritable évaluation honnête de la raison pour laquelle ils ont divorcé en premier lieu, et de la contribution de chacune des parties à cela, et de leur contribution au dysfonctionnement général du mariage. . "

Contempler le divorce?

Éviter une discussion importante sur des problèmes pourrait nuire à votre deuxième tentative. «Si ces problèmes ne sont pas vraiment résolus, ils demandent à rejouer tout le drame», dit Rhinehart.

«Les gens veulent aussi se remettre ensemble, car il y a ce sens de l'amour et de l'attachement qui fait défaut au divorce. Ils peuvent être seuls, effrayés ou dans une situation difficile sur le plan financier, et ce genre de facteurs a tendance à pousser les gens à vouloir se réunir », dit-il, « et souvent, les gens ne peuvent pas se déterminer par eux-mêmes. ”

Tucker est d'accord. «Il y a une raison pour laquelle les gens ont divorcé, et si vous n'avez pas vraiment résolu vos propres raisons en vous-même, vous vous préparez à nouveau pour des problèmes», dit-elle.

Bollinger commente que le second mariage peut fonctionner si les gens changent de comportement. "Etre capable de renouer des contacts et de renouer des contacts avec un ex, ce serait apprendre de nouvelles choses sur son ex et ramener son nouvel être dans la relation." Après tout, vous pouvez en apprendre davantage sur vous-même et sur la vie avec le temps. ont changé. «Vous pourriez avoir de nouveaux outils relationnels pour pouvoir résoudre le problème de la déconnexion», dit-elle. «Vous avez peut-être acquis beaucoup d'informations pour pouvoir réaliser que nous n'avions peut-être pas été aussi loin l'un de l'autre lors de la relation précédente, et peut-être que nous pourrions faire un effort et que cela pourrait réussir.

Tucker prévient toutefois que les partenaires ne doivent pas avoir d'espoir. «En fait, je connais des gens qui sont revenus avec un ex et ça marche? Parfois, la réponse est oui. De temps en temps, cependant.

Aucune relation ne fonctionne quand les gens ne font pas d'effort. »Les statistiques montrent que les gens ne savent pas que les relations vont fonctionner et que les relations de chacun prennent le travail, et lorsqu'une relation nécessite un travail conscient, beaucoup de gens s'en vont, et puis vous vous levez en divorçant », dit Bollinger.

Elle suggère ce qui suit aux anciens partenaires: «Soyez curieux. Vous n'avez pas à vous engager tout de suite et à le prendre tel quel. Beaucoup de gens sont allés divorcer sans faire un peu de travail pour voir ce qui a déclenché quelqu'un - leur partenaire et vice-versa. Pourquoi ne pas se remettre ensemble et travailler dessus? Ce n'est peut-être pas trop tard.

12 CONSEILS POUR ATTEINDRE VOTRE EX-CONJOINT

Si vous avez divorcé et que vous voulez sortir avec un ancien mari ou une ex-femme, voici 12 conseils:

1. En cas de divorce, dressez une liste des raisons pour lesquelles vous avez pris la décision de vous y reporter ultérieurement.

Tucker explique: «Lorsque des personnes divorcent, vous conservez une liste des raisons pour lesquelles vous divorgez et vous les sortez. C'est évidemment une liste de problèmes beaucoup plus longue, car s'il n'y avait pas de raisons, vous ne seriez pas divorcé. ”

2. Mettez de côté un groupe de personnes sur lequel compter en tant que parti neutre pour une aide future.

«Je recommande également aux personnes qui divorcent d'avoir un comité de responsabilisation. Ils ne sont pas obligés de faire comme eux, mais ces personnes doivent être dignes de confiance et dire la vérité honnêtement. Lorsqu'elles les appellent, elles doivent leur dire honnêtement: "C'est pourquoi vous avez divorcé." Cela devrait être mis en place avant même qu'ils divorcent », dit Tucker.

3. N'oubliez pas que si vous souhaitez retrouver votre ex, vous devez essayer deux fois plus fort cette fois-ci.

“Je pense que c'est rare - je pense que cela peut fonctionner, et il faut absolument beaucoup de travail de la part des deux personnes pour faire ce dont elles ont besoin et ensemble, et il ne peut s'agir d'une seule personne. Il faut que ce soit les deux », déclare Tucker.

4. Parlez-en à vos enfants et dites-leur la vérité.

«Si vous sortez avec la personne avec qui vous avez rompu, je pense qu'il est important d'avoir une communication consciente avec vos enfants pour les informer de ce qui se passe et de ce qui se passe, car ils pourraient avoir leurs attentes et ils ne savent pas vraiment ce que vous attendez. sont en tant que parent, fréquentant de nouveau papa ou fréquentant de nouveau maman », explique Bollinger.

5. Ne restez jamais ensemble si les problèmes de la relation vont au-delà du désaccord, comme des abus.

«S'il n'y a pas de violence domestique ou d'abus sexuel, de dépendance, et si personne ne veut obtenir de l'aide, il y a certaines conditions où je dis, 'Oublie ça, ' 'dit Tucker.

6. Réfléchissez à vos propres erreurs que vous avez commises lors de la première tentative de relation.

«Je pense que vous devez prendre du recul et faire des auto-évaluations assez honnêtes. Demandez: «Qu'est-ce qui se passe pour que je veuille faire cela?», Explique Kevin Rhinehart, thérapeute à Boise, Idaho.

7. Puis étudiez comment la relation a changé.

«Si cela vous a rendu difficile la première fois, qu'est-ce qui a changé? 'Comment suis-je différent? En quoi mon partenaire est-il différent? Comment est la nature de notre communication? Nous avons de nouveau retrouvé un amour, mais pourquoi? Je pense que la réconciliation peut être très utile, à condition que les problèmes aient été résolus », a déclaré Rhinehart.

8. Après tout cela, prenez la décision de rester avec votre ex ou de le quitter.

«Si les gens ont vraiment examiné les problèmes, pas seulement d'actualité, c'est que vous ne revenez pas avec votre conjoint», explique Tucker.

9. N'oubliez pas que certains problèmes seront toujours présents et que vous devrez modifier vos réactions à ces problèmes.

«S'il n'y a pas assez de conditions, parfois, ça vaut la peine de se battre. Par exemple, si une personne a un problème de jalousie, elle en aura un peu importe où elle ira », déclare Tucker.

10. Voyez si vous pouvez essayer de changer vos propres problèmes qui font maintenant partie de votre routine.

"La question est: 'ai-je vraiment investi la quantité d'énergie et de temps que cette relation mérite d'être méritée, et si c'est le cas, il est temps de laisser tomber, mais si je ne l'ai pas fait, la vérité est que je vais prendre mes fautes dans la prochaine relation, peu importe où je vais, "dit Tucker.

11. Suis ton cœur, que les autres potins parlent de toi ou non.

«Reste simplement ouvert et sois conscient. Ne faites aucun jugement. En revenant et en se fréquentant à nouveau pour savoir, "Oh, cela demande du travail, et peut-être qu'avec un peu de travail, nous pourrons avoir une bonne relation consciente", dit Bollinger.

12. N'oubliez pas que si vous sentez toujours que votre ex est spécial, cela vaut la peine d'essayer.

«Vous ne saviez peut-être pas que rompre était peut-être la bonne chose à faire. Vous avez peut-être pris une décision hâtive là-bas », déclare Bollinger.

13. Ne vous laissez pas convaincre d'abandonner.

«Je pense que la plupart des gens, pas tous, abandonnent trop facilement dans notre société, en termes de mariage», déclare Tucker.